无码OL高跟丝袜|97资源在线观看 人妻|逼逼无码|97色7777色 呦呦

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一 小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一
遍，
放两
勺油，待油六成热下鱼， 煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小 火 煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。