成人 国产精品一区二
区免费看|亚洲
蜜桃中文字幕|激情四射五月
天|精品熟女少 妇av免
费久久

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日  吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽
 ，比如 豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。