天天碰天天| 成人影 片在线观看|成人网站在线免费
 观看|1024国产基地

　　在这个
 时
节 该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭

菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激
食
物，以免肝火上炎。