久久一区二区三区日韩|熟
女操|麻豆A V无码 |
欧美精品一级

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味 的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”
， 也就
是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。