中文字幕 综合区|激情成人社
区|老司机免费视频|9 9久久久无 码国产精品九色

　　在  这个 时 节 该  如  何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季  节可 吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣 等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。