五月天丁香AⅤ |AV老湿|亚洲天堂网 999|国产精品操逼av

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香
菜、

葱、蒜、荠菜、香 椿等，
以 疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、  莴苣等，禁食或少食辛

辣刺激食物，以免肝火上炎。