极品撕开美女衣服|欧美激情视频黑白 一区| 人人人人插|老司机看片

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上 可多吃有芬芳
 气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、
荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、 
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。