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乖女嫩 奶头都硬了

　　做法：洗净宰好鲫鱼  ，洗净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍， 放两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的  清
水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小 火煲一个半小时，下 盐调味 即可品尝。