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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小
块姜，热锅，用姜 
块
在锅上擦一遍，放两勺油，  待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 

水，放入煎煮好 的鲫鱼和 其
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。