亚洲欧美国产日韩专区|徐锦江电影全集 |恶作剧之吻2|国产一区 二区三区中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜， 
如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
 就是 说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽 
、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。