蜜臀精品人
妻一区二区三区|亚洲一

区二区三区久久无码|精品一区二区在线观看 |日韩 射吧

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋
曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。