AV超碰成人在线
|日本人妻調教99|日美一区 |恋夜寂寞影院全国产一区二区

　　在这个时节该如何调理养
生？宋 曙霞认为，在饮食  上可多

吃有
芬芳 气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽 ”，也就是 说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、  豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。