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草一射

　　做法：洗净宰好鲫
鱼，洗净淮山和薏米。  用清水把陈皮泡软，

拍裂一
小块姜 ，热锅 ，用姜块在
锅上擦一遍，放两 勺油
，待油六成热下鱼
，煎
至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调味
即可品尝。