亚洲AV无码国产精品|婷婷五月天网|香蕉视频成人|97人妻一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃

有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、
蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激 食
物，以 免肝火上炎。