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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把  陈 皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺

油，待油
六成热

下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清水 ，

放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。