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　　做法： 洗净宰好 鲫  鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块
姜，热锅，
用姜块


在锅上擦一遍，放两勺 油，待
油六成热下鱼，煎至微黄。煮

沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，
转中小火煲
一个半小时，下盐调味即可品尝。