亚洲中文无码字幕在线 |欧美亚

洲偷
图色综合|欧美操逼 视频免费播放|哥哥小说

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食
辛辣刺激食物，以
免 肝火上炎。