久久精品成人一  区二区三区|久久久综合av
|国产专 区一 |武则天外传

　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清 水把陈皮泡软，拍裂一小
 块 姜，热锅 ，

用姜块在锅上擦一遍，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，
转中小火煲一个半 小时，下盐调  味即可 
品尝。