波多野结衣高  清无 码一区|玖玖蜜桃伊人  全集哪里看|色情天堂五月天|四虎海外网址午夜

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为 ，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。