久久久久久人人干|干少妇12
p.
|色狼大香蕉|97 超碰免费超碰在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、 荠菜、香椿
等 ，以疏肝柔  肝。 另外，俗语称“

春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或
少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。