操屄视 频国产片|免费一品
精品|91 超碰超碰 网|91网络视频一区二区

　　
在这个时节该如

何调理养生？宋曙 霞 认为， 在饮
食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、 葱、蒜、
荠菜、香

椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这
个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。