精品一区在线观看国产|色婷婷激情五月天 综合|激情人

妻网|中文字幕狠狠

　　在这个
时节该如 何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 
香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝

。另外，俗语称“春日 吃春芽 ”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比
如豆 芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以  免肝火上炎。