91久久撸|伊人大香蕉水蜜桃婷婷|亚 欧日韩操 
逼逼在线观 
看|色一 情一乱一乱一区91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认
为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃 

春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛

辣刺激食物，以
免肝火上炎。