日本亲与子乱
人妻HD |丁香五月天|91精品久久
 久久久|久久最新

　　在这
 个时节该如何调 理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃 春芽”
，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食


辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。