久久综合无码中文字幕|
中文无码破解|色综
合日本  |免费看一级a一片

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在  饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春
 日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的

嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。