97久久久精品 性交
网站|四虎综合网|91少妇人妻偷人

网站|波  多野结衣毛片l

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、  香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是


说

这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜  苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免 肝火上 炎。