亚洲伦理中文
字 幕在线|在线中文岛国熟女AV片|久
 久国语露脸国
产精品电影|国产成人HD

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气 味的蔬 菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比  如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
 少食辛辣 刺激食物
，以免肝火上炎。