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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂
一小块姜，热锅， 用姜块在

锅上擦 一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦 煲里的 清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，  下盐调味即可品尝。