caoporn-少妇|牛牛影视无码一区二区|国产欧美日韩灭亚洲精品|丝袜人妻AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的 
蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等 ，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗 
、豆苗、莴苣等，
禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。