东方AV在线影库|国模大尺度思思|
肏
屄草草草|精品加勒比在线不卡AV

　　在这个时节该如何调理养 生？宋

曙

霞认为，在饮食上可
多吃有芬 芳气味的
蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日 吃春芽”，也就 是 说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。