能在线看的AV网站|亚洲先锋资源在线|大蜜桃乱 操|无码黄色av

　　在这个时  节该如
何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等， 以疏肝 柔肝 。另外，俗语
称“春日吃
 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
 芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。