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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。 用清水把陈皮泡
软，拍裂一小块姜 ，热锅
，用姜块在
锅上擦一遍， 放两
勺油，待 油六成热下鱼， 煎
至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一

个半小时，下盐调味即可品尝。