人妻精品久久久无码专韩国|婷婷综合色丁香五月|婷婷淫妻狠
狠撸五月天 |少妇人妻自拍区

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬

菜，如韭 菜、  香菜、葱、蒜 
、荠菜、香椿等，以疏肝 
柔肝。另外，俗语称“春日 

吃春芽”，
也 就是说这个季节可吃鲜 绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。