人人人人爱爱爱爱视频|起碰欧美视频|亚
洲大长
腿无码|999日本性爱

　　在  这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以
疏肝柔 肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽” ， 
也就是说这 个季节可吃鲜绿 的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆 
苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。