稀缺无码精品|十八禁 黄色动漫网站|久久88人妻熟女|色色a  v婷

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、 香 椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃  鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁 
食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。