欧美激情一 区二区三区蜜桃
|

狠狠干天天日|亚洲 AV人人操|国产最新精品视频

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬
菜， 如韭菜 、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比  如 豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激  食物，以免
肝火上炎。