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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块

在锅上擦 一遍，放两勺油，待 油六
成热下鱼，煎 至 
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮沸，转中小
 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。