人人插操|日韩极品人妻第 九页|上一篇亚洲人妻 50P|少妇系列电影91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮 食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香 椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。