爱爱导航|日本国产一区 二区三区|久久一道晚上|日韩妻性爱

　　在这 个时节该如何

调 理养 生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝
。 另外，俗语称“

春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。