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天天操

　　宋曙霞还强调 ，由于春季气压不稳
，人的情绪也容易波动起伏。
“ 中医称，春季肝 易亢进而易动怒，这就可能 导致高血压、心脏 疾病的高发，平时血压高的人此时应调
整好心态，保持心境平和
。春季肝木旺盛，很容易出现脾
虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。