丁香 av 手机在线|国产操白 浆逼|亚欧州

精品在
线播放视
频|性爱乱伦视频日韩

　　在这个时节该
 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜 、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少
食辛辣刺激食 物，以免
肝
火上炎。