黄片电影免费网站|天海翼Av在
线播
放|9 1人人妻
人人肏|www熟
妇com

　　在这个时节 该如何调理养 生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少 食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。