丰满熟女八区|超碰免费婷婷五月|日本
教师3p视频|老湿影院噜噜噜下

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞
认为，在饮食上 
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩 芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗  、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激 
食物， 以免肝火上炎。