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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小
块 姜 ，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄

。煮沸瓦煲里的  清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中
小火煲一个半小时，下
 盐调味即可品尝。