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　　做法 ：洗
 净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅

，用
姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦
煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他
 材料，武火煮沸，转中
小火煲一个 
半小时，下 盐调味 即可品尝。