日本三级中文
字幕在
线播 放|日本丰满 
熟妇人妻|日韩美女自慰|乱伦中文

　　在 这个时节该如何调理养生？宋

曙霞认为，在饮食上可多吃  有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外， 
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺  激
食物，以免肝火上炎。