日韩成人区|A级片三级片
在线观看|成人大 香蕉视频
|精品
少妇嫩草aⅴ凸凹视频

　　在这个时节该如何  调理养生？宋曙霞认为，在 饮
食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等  ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是
说这 个季节可吃 鲜绿的嫩 芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。