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　　 做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼
，
煎至微黄
。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，  武火 
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。