日韩欧美综合在线观看| 亚洲在线视频中文 字幕 |午夜精品乱人伦小
说区|亚洲成av人在线视猫咪

　　在这个 时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上  可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香 椿等，以疏肝柔肝。  另外 ，俗语称“春日吃春芽”  ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。