av无码精品一区|亚
洲无码不卡|
欧
美性爱XXXX|午夜成人在线

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香 菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说 这个季节可
 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗 、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。